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這兩天，估計(jì)有不少的“陽(yáng)過(guò)”們，正在朝著“陽(yáng)康”轉(zhuǎn)變。伴隨而來(lái)的，是咳嗽到“差點(diǎn)咳出肺”、鼻子像是被水泥糊住了、喉嚨里像是在吞刀片、鼻涕流個(gè)不停等癥狀。

這些癥狀實(shí)在是太折磨人，影響正常工作和休息。在成都，還有人因?yàn)榭人赃@件事情，把自己送進(jìn)了醫(yī)院。

小羅（化姓）今年20歲，感染了新冠病毒后，在康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)劇烈的咳嗽癥狀。由于咳嗽時(shí)間長(zhǎng)、咳嗽頻率高、咳嗽聲音大，小羅很擔(dān)心影響到周圍工作的同事，于是便努力憋住，讓自己不咳出聲來(lái)，同時(shí)也擔(dān)心藥物副作用不服用止咳藥物，最終導(dǎo)致自己出現(xiàn)一過(guò)性暈厥。

接診小羅的成都京東方醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師馮英凱發(fā)現(xiàn)，小羅因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間壓抑自己，不讓自己咳嗽，導(dǎo)致自己胸內(nèi)壓及顱壓增高，所以才暈過(guò)去了。

小羅的經(jīng)歷不是個(gè)例，如果長(zhǎng)期壓抑自己不咳嗽，有可能會(huì)導(dǎo)致氣胸，嚴(yán)重情況下會(huì)危及生命。據(jù)馮醫(yī)生介紹，除了努力憋氣忍著不咳嗽造成暈厥之外，臨床還有許多因?yàn)閯×铱人栽斐蓵炟实陌咐?，即咳嗽暈厥綜合征。

“當(dāng)出現(xiàn)劇烈咳嗽影響工作休息、劇咳導(dǎo)致咯血，或者咳嗽引發(fā)惡心嘔吐的情況，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生，進(jìn)行用藥?！瘪T醫(yī)生解釋。在臨床上，當(dāng)出現(xiàn)干咳且少痰或無(wú)痰時(shí)，可以服用氫溴酸右美沙芬口服液、蘇黃止咳膠囊、愈美片等等。但值得注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和癥狀都不同，因此建議在用藥時(shí)先咨詢醫(yī)生，切不可盲目服藥。

轉(zhuǎn)陰后為什么會(huì)一直咳嗽？

醫(yī)生介紹，感染新冠后，像奧密克戎變異株主要是在上呼吸道，病毒在里面大量復(fù)制，導(dǎo)致呼吸道的黏膜細(xì)胞破壞，同時(shí)身體的免疫細(xì)胞也會(huì)集聚到這里來(lái)消滅病毒。

而免疫細(xì)胞完成任務(wù)后，也會(huì)自然代謝死亡，連同被病毒破壞的這些細(xì)胞，都成為體內(nèi)的垃圾，氣道里容不下這么多東西，要打掃出去，呼吸道就會(huì)分泌一些黏液，形成痰液，通過(guò)咳嗽把它排出去。

咳嗽多少天才能好？

醫(yī)生介紹，感染新冠后有人兩三天咳嗽就會(huì)消失，有人需要三五天。實(shí)際上，咳嗽是一個(gè)康復(fù)的過(guò)程，是一個(gè)打掃“戰(zhàn)場(chǎng)”，修復(fù)氣道的過(guò)程。恢復(fù)慢一點(diǎn)的人也不用太擔(dān)心，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，幾乎所有人都會(huì)在14天內(nèi)康復(fù)。

咳黃痰、咽痛可以用什么藥？

醫(yī)生介紹，咳黃痰要選用清肺化痰的中成藥，比如復(fù)方鮮竹瀝液、羚羊清肺丸、肺力咳、急支糖漿等。伴有咽痛的可以服用清咽滴丸、六神丸等。有什么食療方能緩解咳嗽？

醫(yī)生介紹，感染新冠后一直咳嗽，可以用一些食療方。

常用食療方子

1.雪花梨煮水

采用當(dāng)季新鮮雪花梨，洗凈削成薄片，加入礦泉水或純凈水煮水喝，開(kāi)鍋即可停火，待溫?zé)岷箫嬘谩?/span>

2.川貝蒸梨

取雪花梨一枚，川貝母若干粒，把川貝母按壓進(jìn)雪花梨內(nèi)，上籠屜蒸熟食用。

3.冰糖燉雪梨

將一枚雪花梨挖空，里面放點(diǎn)冰糖，加水一起燉熟，還可以放點(diǎn)百合、陳皮、金銀花，一起食用。

4.蒸橙子

選新鮮橙子1個(gè)，新鮮橙子在其上部切下橙蓋，偏寒體質(zhì)加生姜2片，偏熱體質(zhì)加雪梨適量，蓋上橙蓋，冷水上鍋蒸15分鐘，開(kāi)蓋后飲用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶飲，也具有止咳利咽功效。

5.百合燉枇杷果陳皮

百合具有清肺熱、除心煩功效，為補(bǔ)陰的好食材。枇杷果具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴等功效。陳皮味苦，性溫，歸脾肺兩經(jīng)，具有理氣健脾，燥濕化痰之功效。三者煮水代茶飲，可起到潤(rùn)肺化痰止咳的作用。

6.白蘿卜

白蘿卜是冬季的常見(jiàn)食材，生吃熟吃功效不同。中醫(yī)認(rèn)為，生蘿卜性涼，有肺熱咳嗽、咯黃痰者可以飲生蘿卜汁來(lái)清痰熱、潤(rùn)肺燥。蘿卜煮熟后，其辛味就幾乎沒(méi)有了，反而偏溫，能和中補(bǔ)脾、補(bǔ)而不滯，還能行氣下氣，對(duì)于腸胃積熱或氣滯導(dǎo)致的便秘有療效。

7.銀耳湯

銀耳性平，入肺、胃、腎經(jīng)，可以滋補(bǔ)生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃。

具體做法是，取銀耳、枸杞子、龍眼肉各15克，冰糖適量。銀耳泡發(fā)洗凈，上屜蒸熟。枸杞子洗凈后上屜蒸熟。龍眼肉切丁備用。礦泉水或者純凈水燒沸，加入冰糖、銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸即可食用。該方具有補(bǔ)腎強(qiáng)身，養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效。

8.潤(rùn)肺白菜湯

大白菜是北方地區(qū)冬季最常見(jiàn)的蔬菜，它甘溫平和，具有和中除煩、養(yǎng)胃生津、通利腸道的功效。

清代《本草綱目拾遺》記載說(shuō)：“白菜汁，甘溫?zé)o毒，利腸胃，除胸?zé)?，解酒渴，利大小便，和中止嗽”，并說(shuō)“冬汁尤佳”。

具體做法是取大白菜100克、豆腐50克、紅棗10枚，加入適量的礦泉水或者純凈水燉湯，煮熟調(diào)味即可。

除了咳嗽以外，自行服藥要注意什么？是否有必要使用新冠特效藥？什么情況需要撥打120去醫(yī)院？?jī)和腥臼欠褚话l(fā)熱就去醫(yī)院？你關(guān)心的20個(gè)問(wèn)題，官方解答來(lái)了，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)收藏！

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